Tin tức
Cẩm nang Mẹ và bé
Th10
Cách Sử Dụng Máy Hút Sữa Đúng Và An Toàn Cho Mẹ
Cách sử dụng máy hút sữa đúng gồm rửa tay, lắp kín phụ kiện sạch, chọn phễu vừa vặn, bắt đầu với lực hút thấp rồi tăng dần đến mức êm. Bài của NumNim Baby Thailand tổng hợp các bước theo CDC, NHS và hướng dẫn của hãng để Mẹ hút sữa an toàn.
- Cách sử dụng máy hút sữa luôn bắt đầu bằng rửa tay và kiểm tra bộ phụ kiện trước khi lắp.
- Trong cách sử dụng máy hút sữa điện, Mẹ bắt đầu ở lực hút thấp nhất, tăng dần khi sữa chảy và dừng ở mức không đau.
- Cách sử dụng máy hút sữa đúng còn gồm tháo rời và rửa phụ kiện chạm sữa sớm sau mỗi lần hút.
- Sữa vừa hút cần ghi ngày giờ và vào tủ lạnh sớm hoặc túi giữ lạnh có đá.
📋 Nội dung chính
Chuẩn Bị Trước Khi Hút Sữa: Tay, Phụ Kiện Và Chỗ Ngồi
Trước khi bấm máy, Mẹ cần ba việc: rửa tay, kiểm tra bộ phụ kiện và chọn chỗ ngồi dễ chịu. Cách sử dụng máy hút sữa an toàn bắt đầu từ những việc nhỏ này, vì sữa chỉ sạch khi mọi thứ chạm vào sữa đều sạch.
Về cách sử dụng máy hút sữa, theo hướng dẫn của CDC, Mẹ rửa tay bằng xà phòng và nước trong 20 giây rồi mới lắp bộ phụ kiện sạch. Mẹ xem ống dẫn và các bộ phận có mốc hoặc cặn bẩn do cất lâu hay không, và thay ngay ống bị mốc. Với máy dùng chung, Mẹ lau núm xoay, công tắc và mặt bàn bằng khăn khử khuẩn.
Trong cách sử dụng máy hút sữa, theo trang hướng dẫn của NHS, Mẹ nên ngồi thoải mái trong phòng ấm và yên tĩnh, massage ngực vài phút để dễ xuống sữa. Nhìn ảnh bé cũng có thể giúp sữa xuống dễ hơn. Lần đầu dùng máy, Mẹ đọc sách hướng dẫn của hãng một lượt cho quen các bộ phận.
Chi tiết hay bị bỏ quên
Ở căn hộ nồm hoặc phòng ít nắng, bộ phụ kiện cất trong túi kín rất dễ ẩm. Mẹ mở túi ra kiểm tra trước mỗi lần lắp, đúng như CDC dặn là xem phụ kiện có mốc hay còn cặn không.
Cách Sử Dụng Máy Hút Sữa Từng Bước Từ Lắp Đến Hút
Cách sử dụng máy hút sữa điện gồm 8 bước dưới đây, áp dụng chung cho đa số máy và luôn cần đối chiếu với sách hướng dẫn của hãng. Mẹ có thể in cách sử dụng máy hút sữa này ra dán cạnh chỗ hút để làm theo cho nhanh.
- Rửa tay bằng xà phòng và nước trong 20 giây.
- Lấy bộ phụ kiện đã khô, lắp phễu, van, màng, đầu nối và bình theo hình trong sách của hãng, kiểm tra ống dẫn không có mốc.
- Ngồi thoải mái, massage ngực vài phút, có thể nhìn ảnh bé để dễ xuống sữa.
- Đặt phễu lên ngực sao cho núm vú nằm giữa phễu.
- Bật máy ở lực hút thấp nhất, theo NHS.
- Khi sữa bắt đầu chảy, tăng dần tốc độ hoặc lực hút đến mức Mẹ thấy êm, không đau.
- Khi sữa bên này chậm lại, chuyển sang bên kia; nếu bên đã hút vẫn ra thêm sữa, Mẹ có thể chuyển lại. Hết sữa ở cả hai bên thì tháo phễu.
- Đậy nắp bình, ghi ngày giờ rồi cho vào tủ lạnh, tủ đông hoặc túi giữ lạnh có đá.
Với máy hút bằng tay, NHS lưu ý Mẹ bóp cần hút bằng tay và thường mất nhiều thời gian hơn máy điện. Mẹ cần kiên nhẫn và chuẩn bị tư thế ngồi thoải mái cho cả hai tay.
Phễu Và Lực Hút Trong Cách Sử Dụng Máy Hút Sữa
Phễu vừa vặn và lực hút êm là hai yếu tố quyết định cách sử dụng máy hút sữa của Mẹ có dễ chịu hay không. NHS chỉ nêu việc đặt phễu lên núm vú và bắt đầu bằng lực hút thấp nhất, không đưa số đo cỡ phễu cụ thể.
Vì vậy trong cách sử dụng máy hút sữa, Mẹ chọn cỡ phễu theo bảng cỡ của chính hãng máy. Nếu hút vẫn đau dù đã giảm lực hút, Mẹ hỏi chuyên gia tư vấn sữa mẹ hoặc bác sĩ nhi trước khi tiếp tục.
| Loại máy | Cách vận hành | Lưu ý theo nguồn |
|---|---|---|
| Máy hút điện | Chỉnh tốc độ và lực hút bằng nút, bắt đầu ở mức thấp nhất rồi tăng khi sữa chảy | NHS: tăng khi sữa đã chảy, dừng ở mức êm; cách lắp theo sách của hãng |
| Máy hút tay | Bóp cần hút bằng tay để tạo lực hút | NHS: thường mất nhiều thời gian hơn máy điện |
| Máy dùng chung | Vận hành như máy điện thông thường | CDC: lau núm xoay, công tắc và mặt bàn trước và sau mỗi lần dùng |
Hút Bao Lâu Và Khi Nào Nên Dừng
Cách sử dụng máy hút sữa theo NHS không có số phút cố định cho mỗi lần hút, mà mô tả dấu hiệu để Mẹ tự theo dõi. Sữa có thể cần vài phút mới bắt đầu chảy, và Mẹ chuyển sang bên kia khi sữa bên này chậm lại.
Một bên ngực ra nhiều sữa hơn bên còn lại là điều bình thường theo NHS. Khi đã hút xong cả hai bên, Mẹ tháo phễu và đậy nắp bình ngay.
Nếu Mẹ cần lịch hút hoặc số phút cụ thể cho cách sử dụng máy hút sữa của mình, hãy hỏi chuyên gia tư vấn sữa mẹ vì mỗi Mẹ và mỗi bé có nhu cầu khác nhau. Bài viết không đưa con số này vì các nguồn y tế đã đọc không nêu. Khi hút có dấu hiệu bất thường, Mẹ nên gặp bác sĩ hoặc chuyên gia tư vấn sữa mẹ sớm.
Tháo Rửa Phụ Kiện Ngay Sau Mỗi Lần Hút
Cách sử dụng máy hút sữa an toàn đòi hỏi Mẹ tháo rời mọi bộ phận chạm vào ngực hoặc sữa rồi làm sạch càng sớm càng tốt sau khi hút, theo CDC. Các bộ phận này gồm phễu, van, màng, đầu nối và bình.
| Bộ phận | Cách làm sạch | Ghi chú |
|---|---|---|
| Phễu, van, màng, đầu nối | Tháo rời, tráng dưới vòi nước chảy để cuốn sữa thừa, rồi rửa theo hướng dẫn của hãng | CDC: làm sạch càng sớm càng tốt sau khi hút |
| Bình hoặc bình trữ sữa | Cọ sạch cặn sữa; có thể nhỏ 1 đến 2 giọt nước rửa bình sữa lên cọ, tráng lại dưới vòi nước sạch | Phần phễu, van và màng, Mẹ rửa theo hướng dẫn của hãng máy |
| Bồn rửa và cọ | Tráng sạch và để khô trong không khí | CDC: vài ngày một lần rửa bằng máy rửa chén nước nóng và sấy nhiệt, hoặc rửa tay bằng xà phòng và nước ấm |
| Ống dẫn | Thường không chạm sữa nên không cần làm sạch thường xuyên; nếu còn giọt nước, tháo ống khỏi phễu và chạy máy thêm vài phút cho khô | Ống có sữa hoặc mốc thì bỏ và thay ống mới |
Với bình trữ sữa và bình cho bé uống, Mẹ cọ ngay sau khi hút để cặn sữa không khô cứng ở đáy. Cách rửa chi tiết từng bộ phận của bình nằm ở bài cách rửa bình sữa cho bé đúng chuẩn sạch khuẩn, còn bình đã có mùi thì xem bình sữa có mùi hôi nguyên nhân và cách khử sạch.
CDC khuyến nghị tiệt trùng phụ kiện ít nhất một lần mỗi ngày, quan trọng nhất khi bé dưới 2 tháng tuổi, sinh non hoặc có miễn dịch yếu. Bé lớn khỏe mạnh có thể không cần mỗi ngày nếu phụ kiện được làm sạch kỹ sau mỗi lần hút. Tiệt trùng chỉ làm sau khi đã rửa sạch, theo hướng dẫn của hãng.
Cách làm gồm hấp hơi, đun sôi 5 phút với bộ phận chịu được nước sôi, hoặc máy rửa chén ở chế độ sanitize. Nếu chọn đun sôi, Mẹ xem thêm tiệt trùng bình sữa bằng nước sôi để nắm các bước.
Bước cuối trong cách sử dụng máy hút sữa là làm khô: Mẹ để phụ kiện khô hoàn toàn trên khăn sạch chưa dùng ở nơi ít bụi, không lau bằng khăn. Khi khô hẳn, Mẹ rửa tay, lắp lại và cất trong túi kín chưa dùng. Vào mùa nồm phụ kiện lâu khô hơn, nên Mẹ để chỗ thoáng và chờ khô hẳn rồi mới cất, tránh gặp ống mốc như CDC cảnh báo.
Cọ Sạch Cặn Sữa Trên Bình Trữ Và Bình Cho Bé Uống
Cọ sạch cặn sữa trên bình trữ và bình cho bé uống chỉ với 1 đến 2 giọt. Chiết xuất dầu đậu nành hữu cơ, 99% thành phần từ thực vật, kiểm nghiệm tại Dermscan Asia Thái Lan.
Giá tham khảo và nơi mua chính hãng, Mẹ xem tại nước rửa bình sữa NumNim giá bao nhiêu mua ở đâu.
Bảo Quản Sữa Vừa Hút Cho Đúng
Khi hút xong, Mẹ đậy kín bình hoặc túi, ghi ngày giờ rồi cho vào tủ lạnh hoặc tủ đông sớm, hoặc để trong túi giữ lạnh có đá, theo CDC. Việc ghi nhãn giúp Mẹ dùng sữa cũ trước khi lấy sữa mới.
NHS nêu sữa có thể để ở nhiệt độ phòng không quá 4 đến 6 giờ, nhưng cho vào tủ lạnh ngay vẫn là cách được ưu tiên. Thời gian chi tiết cho ngăn mát và ngăn đá, Mẹ xem ở bài cách bảo quản sữa mẹ.
Khi định hâm lại sữa vừa hút, Mẹ xem thêm sữa mẹ hâm nóng 40 độ để được bao lâu để biết thời gian dùng sau hâm.
Nếu muốn cầm thử chai nước rửa bình sữa trước khi chọn, Mẹ có thể ghé điểm bán gần nhà.
🏬 Mẹ có thể chạm tay vào NumNim ở đâu?
NumNim hiện có mặt tại hệ thống siêu thị mẹ và bé Avakids trên toàn quốc, hệ thống Finelife và mạng lưới cửa hàng mẹ và bé bán lẻ khắp cả nước. Mẹ có thể xem tận mắt, cầm thử chai và mua trực tiếp gần nhà.
Câu Hỏi Thường Gặp Về Máy Hút Sữa
Có cần rửa tay trước khi dùng máy hút sữa không?
Có, đây là bước đầu của cách sử dụng máy hút sữa. CDC hướng dẫn rửa tay bằng xà phòng và nước trong 20 giây trước khi lắp bộ phụ kiện sạch. Sau khi phụ kiện khô, Mẹ cũng rửa tay lại trước khi lắp và cất.
Phụ kiện máy hút sữa có cần tiệt trùng mỗi ngày không?
CDC khuyến nghị tiệt trùng ít nhất một lần mỗi ngày, nhất là khi bé dưới 2 tháng, sinh non hoặc miễn dịch yếu. Bé lớn khỏe mạnh có thể không cần mỗi ngày nếu phụ kiện được làm sạch kỹ sau mỗi lần hút.
Ống dẫn của máy hút sữa có cần rửa không?
Thường không trong cách sử dụng máy hút sữa, vì ống không chạm sữa. Nếu còn giọt nước, Mẹ tháo ống khỏi phễu và chạy máy thêm vài phút cho khô. Ống có sữa hoặc mốc thì bỏ và thay ống mới, theo CDC.
Sữa vừa hút để ngoài được bao lâu?
NHS nêu sữa có thể để ở nhiệt độ phòng không quá 4 đến 6 giờ, nhưng nên cho vào tủ lạnh ngay. Nếu Mẹ cần mang theo, hãy dùng túi giữ lạnh có đá như CDC hướng dẫn.
Bình Sạch Cặn Sữa Sau Mỗi Lần Hút
Mẹ giữ thói quen rửa bình ngay sau mỗi lần hút: 1 đến 2 giọt trên cọ cho bình sữa và núm ti, rồi tráng lại dưới vòi nước sạch. Cần hỏi thêm về sản phẩm, Mẹ gọi hotline bên dưới.
Cách sử dụng máy hút sữa không phức tạp khi Mẹ nhớ ba điểm: tay và phụ kiện sạch trước khi hút, lực hút thấp rồi tăng dần đến mức êm, và rửa phụ kiện sớm sau mỗi lần dùng. Mẹ cứ làm theo sách hướng dẫn của hãng ở những chi tiết các nguồn y tế không quy định, và hỏi bác sĩ nhi hoặc chuyên gia tư vấn sữa mẹ khi có dấu hiệu bất thường.
Lưu ý: Nội dung bài viết mang tính chất tham khảo. Đối với trẻ có làn da đặc biệt nhạy cảm hoặc đang điều trị bệnh da liễu, Mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thay đổi sản phẩm chăm sóc.
